En lang række danskere oplever travle programmer, der er en del af rigtig mange danskeres hverdag.
Eksperter opfordrer til at lytte til kroppens signaler og finde balance mellem arbejdsliv og privatliv, og det kan nogle gange betyde, at man er nødt til at sige stop til nogle ting.
En person, der nu har valgt at sige stop, er den tidligere håndboldstjerne Lasse Svan.
Han har meddelt sin beslutning om at træde tilbage fra rollen som mentaltræner for e-sportsholdet Heroic. Efter en årrække i spidsen som mentor for holdets spillere trækker han sig for at få tid til sin familie og andre professionelle forpligtelser.
På sin Instagram-profil beskriver Lasse Svan, hvordan en stadig mere travl kalender har fået ham til at revurdere sin tid og prioriteringer.
"Den udvidede turneringskalender for 2025 gør det svært for mig at have den ønskede tid til familie og andre klienter," fortæller Svan i opslaget.
Efter sin aktive håndboldkarriere, der sluttede i 2022, har Lasse Svan opbygget en karriere som mentaltræner og performance coach.
Hans tilknytning til Heroic markerede hans første professionelle rolle uden for håndboldbanen, og han blev hurtigt en værdsat del af holdet, især da han bidrog til at genrejse holdets succes inden for Counter-Strike.
"Jeg forlader Heroic med en følelse af stolthed vel vidende, at jeg var en lille del af den succes, CS-holdet oplevede og hjalp dem tilbage på toppen," udtaler Svan i sit afskedsbudskab.
Du kan se Lasse Svans opslag herunder:
